segunda-feira, 15 de dezembro de 2014

O Que Vale a Pena Investir?

Na vida aprendemos que precisamos ter certeza antes de investir. Tempo, energia, sentimentos. Não queremos perder e precisamos de algo que nos mostre que valerá a pena. Um sinal de que naquele caminho só encontraremos flores... 

Nos perguntamos se teremos o retorno esperado, merecido e se as respostas forem positivas, estamos prontos para fazer o necessário, ou o que achamos que é a nossa parte. 

Fazemos isso em toda a vida, nos relacionamentos, com sonhos e objetivos... Mas será que é assim que as coisas funcionam de verdade? 

Primeiro, não existe nem nunca existirá um caminho somente com flores. As dificuldades fazem parte e é melhor aceitá-las

Nas escolhas, o que vale é acreditar em um caminho que faz sentido e que vale a pena. As certezas existem dentro de você, e estas bastam para enfrentar os espinhos.

Acredito que, antes de receber, precisamos doar. Tempo, energia, sentimentos. Os resultados são fruto de todo o investimento que fazemos. 

O medo pode aparecer, mas se não o enfrentarmos, seremos sempre aquelas pessoas que desistem no meio do caminho... E o que elas ganham, no final das contas?

Desistir ou não investir pela necessidade de certezas é a mesma coisa. O caminho mais fácil. E se você escolher sempre o mais fácil, terá sempre o resultado mais ou menos, pois tudo aquilo que vale a pena de verdade tem um preço.

Não espere uma resposta pronta, uma certeza externa. Saiba dentro de você se aquele caminho vale a pena e então se doe inteiramente. Seu tempo, energia, sentimentos... Todo o investimento que um grande sonho, objetivo ou relacionamento merece!


Viver Intensamente É Equilíbrio

"Não sinto nada mais ou menos, ou eu gosto ou não gosto. Não sei sentir em doses homeopáticas. Preciso e gosto de intensidade, mesmo que ela seja ilusória e se não for assim, prefiro que não seja.
Não me apetece viver histórias medíocres, paixões não correspondidas e pessoas água com açúcar. 
Não sei brincar e ser café com leite. Só quero na minha vida gente que transpire adrenalina de alguma forma, que tenha coragem suficiente pra me dizer o que sente antes, durante e depois ou que invente boas estórias caso não possa vivê-las. 
Porque eu acho sempre muitas coisas - porque tenho uma mente fértil e delirante - e porque posso achar errado - e ter que me desculpar - e detesto pedir desculpas embora o faça sem dificuldade se me provarem que eu estraguei tudo achando o que não devia.
Quero grandes histórias e estórias; quero o amor e o ódio; quero o mais, o demais ou o nada. Não me importa o que é de verdade ou o que é mentira, mas tem que me convencer, extrair o máximo do meu prazer e me fazer crer que é para sempre quando eu digo convicto que "nada é para sempre."

Esse é um dos textos que mais gosto do Gabriel García Márquez, pois diz muito sobre mim. Nunca gostei do mais ou menos. Sempre gostei de viver a intensidade.

Uma vez, ouvi o Osho dizer que o caminho do equilíbrio é o que possui unidade, totalidade. É aquele onde você experimenta 100% de seus sentimentos e pensamentos, sem se preocupar com o certo ou errado. E o caminho do meio é apenas transitório, pois nele não há vida.

Equilíbrio é viver experiências intensas e apaixonantes. É viver o presente em sua totalidade!

E pensar nisso, fez com que eu aceitasse toda a intensidade que existe dentro de mim. Fez com que eu parasse de evitar os extremos e, ao mesmo tempo, não escolhesse nenhum deles.

O grande segredo é estar aberto para todos os sentimentos, pois as vezes ficamos extremamente felizes e outras extremamente tristes, mas ambos possuem beleza quando experimentados. 

Por isso, quando você estiver feliz, se alegre, dance, ria, experimente esse sentimento de forma intensa e quando estiver triste, dê espaço e possibilidade para também viver este sentimento em sua totalidade... Todos estes fazem parte de você, por isso, negá-los significa negar a si mesmo. 

Seja o que for que aconteça e onde quer que esteja, aceite, encare, viva e experimente. Aproveite cada momento em sua totalidade, sem controle ou ausência.


Uma História de Superação

Um dos meus grandes projetos é o Relacionamento Real. Este foi criado e desenvolvido com muito carinho em parceria com minha amiga Aniele Tinoco

Aniele está na cidade maravilhosa e eu na terra da garoa, mas isso não impediu que nossa amizade se tornasse uma grande parceria. 

Nosso grande objetivo neste projeto é ajudar pessoas a construírem melhores relacionamentos a partir do autoconhecimento. 

Já fizemos um webinário gratuito sobre Os 7 Segredos Para Ter Um Relacionamento Real e agora chegou a vez de falar sobre histórias verídicas, pois nada melhor do que isso para inspirar e motivar.

Entrevistei então, ninguém menos do que a própria Aniele. Ela passou por muitos relacionamentos destrutivos e conta como saiu dessa dependência emocional e superou seus medos e inseguranças através do questionamento e atitude. 

Assista a entrevista, inspire-se e não deixe de comentar com sua opinião. Se gostou ou não, deixe eu saber disso. 


Como Seria Sua Vida, Se Você Não Tivesse Passado Por Tantas Dificuldades?

Como seria sua vida, se você não tivesse passado por tantas dificuldades?

Hoje me fiz essa pergunta e se tudo tivesse sido fácil, provavelmente nem estaria aqui escrevendo este texto. 

Estaria com um emprego estável em uma grande multinacional, com mais dinheiro, um carro do ano e em algum relacionamento que me traria apenas prazer imediato.

Mas também não teria aprendido a lidar com tantas coisas. Não teria aprendido a me conhecer e aceitar meus desejos reais. Não teria reconhecido tudo o que importa de verdade em minha vida e, nem estaria vivendo meus valores mais essenciais. 

Provavelmente iria estar estressada o tempo todo, acomodada e infeliz. E pior do que isso, nem perceberia todos esses sentimentos, pois o medo de mudar faria eu acreditar que tudo estava bem.

Não vivo mais grandes mentiras há um bom tempo, desde que a vida me mostrou que eu era capaz de ser forte. E eu fui ainda mais, ultrapassei os limites que acreditava que tinha.

Hoje, estou exatamente no lugar onde gostaria de estar e devo isso principalmente às grandes adversidades e dificuldades que enfrentei. Sou grata por quem sou, pelas pessoas que tenho em minha vida e por tudo aquilo que construí com muito suor. 

Todas aquelas dificuldades me fizeram melhor. E também as pessoas à minha volta. Meu mundo todo mudou.

Quantas vezes enfrentamos problemas e olhamos apenas para o mal que estes aparentam trazer, sem nos darmos conta que, por trás de tudo isso, existe evolução, amadurecimento e aprendizado.

Nada nessa vida é de graça. Costumo dizer que quero sair dela melhor do que como entrei e para isso, preciso aprender muita coisa, principalmente com as dificuldades. 

Toda vez que você estiver de saco cheio, com dúvidas ou triste sobre determinada situação em sua vida, se pergunte: Como eu estaria se as coisas fossem diferente?

Espero que você se surpreenda com a resposta da mesma forma como eu me surpreendi com a minha!

E se isso não acontecer, tenha certeza que daqui para frente, você prestará mais atenção nessas situações e usará todas as adversidades que surgirem para seu crescimento.

Tenha gratidão por toda sua vida e veja nela sua evolução todos os dias!


Coragem

Estar aberto para o novo, para o recomeço é uma tarefa nem sempre fácil. Estamos sedentos por mudanças, mas ao mesmo tempo nos seguramos por medo deste novo mundo.

Não sei o que te impede de se jogar sem medo, mas sei do que você precisa: coragem!

Coragem para entrar de braços abertos no novo... Para enfrentar todos os medos, estas ilusões que foram criadas no seu interior e te mantém paralisado, mesmo com tanto desejo. 

O novo é diferente, é ausente de controle, mas além de tudo isso, é possibilidade. Significa reconstruir.

Pense em tudo o que você quer de novo e transforme seus medos em recursos que te impulsionarão. 

Tudo nesta vida é escolha e em todas estas temos perdas e ganhos. Mas se você não souber o que está disposto, provavelmente nunca se libertará.

Minha proposta é que você escolha a coragem! Pois tenho certeza que os ganhos serão maiores do que as perdas e você já perdeu muito, agora, precisa começar a escolher ganhar!

E você não estará sozinho nesta escolha, pois eu também escolho o novo todos os dias. 


Do Que Somos Feitos?

Do que somos feito?

O que existe além do nosso corpo, que necessita de cuidados, alimento, hidratação e oxigênio?

O que completa nossa mente? O que alimenta nossa alma?

Serão nossos desejos? Objetivos, sonhos? Será o nosso prazer? Nossas experiências? Sentimentos e pensamentos que se apoderam de todas nossas moléculas?

Muitas são as coisas que te definem, e todas estas iniciam e se mantém dentro de você. Seja em forma de limitação ou capacidade.

Conhecer o que acontece em todas as suas dimensões permite que você escolha o que deseja ser em sua totalidade.

Dê ao seu corpo, mente e alma tudo aquilo que é preciso, crie os recursos necessários para construir a vida que você merece!

Como descobrir o que precisa? Olhe para suas vontades, forças e desejos a fim de perceber seu tamanho real.

Você é maior do que seus medos e inseguranças. Você é maior do que as experiência negativas que teve. Sua força não tem limite, pois sua essência é liberta.

Você é do tamanho que quiser ser e pode criar a força que precisa em todos os momentos.

Apenas respire, relaxe, equilibre, perceba e escolha o que irá manter dentro e fora de você!



A Fuga

Qual foi a última vez que você passou um tempo com você? Sozinho, apenas aproveitando sua companhia?

Fugimos da solidão como se ela fosse a grande causadora de todos os sofrimentos humanos... É um desespero tão grande que não aguentamos ficar sozinhos por muito tempo.

E quando isso acontece, nos preenchemos com tudo o que estiver ao nosso redor, com pessoas, lugares, coisas materiais... tudo para fugir de nós mesmos.

E então, esse vazio acaba se tornando cada vez maior do que você... Que tal enfrentar esses medos? Vê-los do tamanho que eles realmente são?

Passe um tempo com você, se conheça, se encare, se perceba... sem julgamento ou análise, apenas com permissão! 

E então, você perceberá que somente você poderá ser a solução para todos os sofrimentos que vive e cria... 

Toda semana escolho um dia para passar comigo, onde passeio, vou ao cinema, leio um livro, medito... Faço aquilo que der vontade, sem pressa, sem culpa ou regra. 

Tente ficar um tempo com você, sem a interferência de mais ninguém e perceba as grandes mudanças que poderá ter na vida.


Seja Você!

Somos criados, treinados e incentivados à produzir o máximo possível para o bem comum. Estudamos, nos formamos, trabalhamos, damos continuidade à espécie para então podermos morrer na paz de ter deixado um legado. 

Somos feitos a imagem e semelhança do resto da humanidade e quem não seguir estes padrões será julgado, reprimido e excluído.

Mas para que serve tudo isso? Pelo que vivemos de fato?

E é incrível como também temos um script para responder a estas perguntas: "Nasci para ser felizes de acordo com os limites que a sociedade me impõe, pois é ela que me protege, acolhe e recompensa por ser um bom filho, um bom profissional, um bom pai/mão e homem/mulher." 

Antes de me conhecer verdadeiramente, até cheguei a acreditar nessas palavras, mas depois a sociedade me perdeu para mim mesma. 

Aprendi que os limites da minha felicidade sou eu quem defino e que entre ser bom ou mau há uma grande diferença de referencial e o meu referencial é definido pelos meus ideais, criados por mim e não impostos por ninguém.

Sou totalmente fora do padrão, tenho tatuagens, cabelo torto e vermelho ainda por cima... Uma gateira de carteirinha com 5 gatos e vira e mexe estou com a roupa cheia de pelos (não resisto sair de casa sem dar um apertão em cada um deles)... Aprendi que podia ser tudo o que era de verdade sem medo ou pudor. Pois o medo, insegurança e tristeza não são meus sentimentos, estes pertencem à essa sociedade que controla.

Aprendi a não me julgar e isso fez com que ninguém tivesse o direito de me apontar o dedo e dizer o caminho que deveria seguir. Eu crio o meu próprio caminho e a felicidade surge com essa liberdade.

Só eu sei o que me faz feliz, reconheço minha missão de vida como legado natural e entendo como viver em sociedade sem anular o meu individual. 

Muito disso veio da sorte de ter a família que tenho, meus pais sempre confiaram em meu caráter e me criaram com liberdade para escolher ser a pessoa que eu queria ser e sou grata a eles por isso.

Mas independente do apoio, expectativas ou modelos sociais, recomendo que você pense em tudo isso e se liberte de uma vez por todas!

Sei dos benefícios que isso pode trazer para sua vida, eu mesmo já experimentei e ajudei muitas pessoas a trilharem esse caminho, afinal, esta é minha missão no mundo: ser uma facilitadora do processo de autoconhecimento e mudar o mundo através das pessoas a minha volta. 

Um mundo melhor começa com pessoas felizes. E a felicidade significa liberdade em ser quem você é.

Por isso seja, construa e viva tudo aquilo que é de mais importante para você! :)


265 Dias, 365 Oportunidades

Dezembro chegou com tudo... Os tão esperados 31 dias, para pensar nos projetos realizados, nas conquistas já alcançadas, em tudo o que ainda pode ser feito e fazer acontecer.

Os questionamentos e reflexões me acompanham até o último segundo dos 40 minutos no segundo tempo, até quando os fogos já estão lá no céu iluminando tudo! 

E então, meu folego para por alguns segundos: É hora de celebrar! Ufa... mais um ano completo!

Mas melhor ainda, é celebrar com o coração cheio de pessoas importantes que cruzaram meu caminho nos 365 dias que se passaram, com a cabeça cheia com pensamentos de esperança e vontade, com as pernas fortes e cansadas pelos passos dados e a alma livre pela certeza de que foi um bom ano, apesar de tantas dificuldades!

A esperança de ter mais uma chance para conquistar o que eu quiser me invade e eu enfrento o desafio... E desde 1985 é isso o que acontece dentro de mim nesta data.

Mas temos 1 mês todo pela frente... E muita coisa para aprender, refletir e viver. Pois quero sair de 2014 melhor de que quando entrei e não me contento com pouco... Quero mudanças significativas e internas.

Faça sempre o máximo que você puder em todas as situações, por mais que esteja perto do fim. Você usa o seu melhor quando aberto e conectado com seu interior, com sua alma... É ela que conhece seus mais profundos desejos e potencial. 

Venha Dezembro... Vou fazer de você o melhor! :)


O que você tem feito com sua vida ultimamente?

O que você tem feito com sua vida ultimamente?

Esta é uma pergunta que me faço constantemente. Não por falta de resultados positivos, mas para não me deixar na estabilidade massacrante da zona de conforto e para que faça sempre o melhor de mim em cada situação... Sempre podemos mais do que imaginamos!

Não sei se é algo que só acontece comigo, mas final de ano acaba sempre me deixando mais reflexiva, gosto de olhar para tudo o que fiz, pessoas que conheci, o que construí, vidas que mudei e que me mudaram... Comparo meus resultados com meus objetivos e penso no que poderia ter sido diferente. No que poderia ter sido melhor e então escolho o caminho que tomarei daqui em diante.

E foram nesses momentos de reflexão que percebi muita coisa que precisava de transformação. Mudei o trajeto da minha vida em diversos momentos... E fazer isso sem culpa, peso ou arrependimento é importante.

Te convido então para fazer esta reflexão comigo... Você topa?

Então vamos lá... Como tem sido o seu ano? Você tem dado atenção às atividade, momentos e pessoas que realmente importam em sua vida? Está construindo seus sonhos, ou vivendo esperando algo acontecer? O que precisa ser mudado hoje para ter o que espera amanhã?

Sempre há tempo para começar a viver o que importa e construir uma vida com sentido. Comece fazendo isso a partir de você, o quanto você se percebe, o que conhece, sente e aceita sobre si mesmo.

O sol nasce todos os dias, mas em cada um deles, o sol está diferente, em forma, aspecto e percepção, pois você é diferente todos os dias... E Isso torna cada dia único para você sorrir, viver, construir e sonhar... :)